هل أنت خائف من النمو كبار السن؟

     

هل أنت خائف من النمو كبار السن؟

منذ وقت ليس ببعيد تلقيت مذكرة من امرأة في منتصف عشرين لها تعبر عن خوفها من الشيخوخة. شعرت أنها خرجت عن مدى الهيمنة وحافظت عليها لاغير من النمو إلى المرأة التي من المفترض أن تكون. إنها لا تفكر على نحو سيئ في السيدات الأضخم سنا ، وفي الواقع بدأت ملاحظتها مع "لقد شاهدت الكثير من السيدات المتقدمات في السن ووجدن أنهن رائعات." ومع هذا ، فقد استمرت إدراج بعض الأشياء التي تخافها مثل مبالغة الوزن وضياع الهوية ، والمظهر الشبابي ، والجاذبية ، والحرية ، والأناقة والشخصية (خاصةً بشأن أن تصبح أمًا. وهناك أيضًا مخاوف غير معروفة تلخص تلك المخاوف أن المرأة الشابة لا أساس لها من الصحة ، فالعديد من الثقافات في عالمنا موجهة باتجاه الشبان ، فنحن نتعرض كل يومً للإعلانات لأجل أن تظهر أصغر سناً ، أرق وأكثر الورك. يتخذ قرار التلفاز والمجلات ومقاطع المقطع المرئي الموسيقية أنماط الشعر والأزياء والسلوكيات. ليس ذلك لاغير ، ولكن إذا كنا قد وصلنا إلى السن الوافي للاستحواز على شعر رمادي أو أي خطوط FINE بخصوص أعيننا ، فإننا نوجه إلى المنتج الموائم لمسح أي إشارات للشيخوخة. هل من المستغرب أن الكثيرين منا يخافون؟ الصور الروتينية من حولنا مضللة جد

نشاهد صوراً "للسيدات القدامى" اللواتي قد يسرن منحنين ، متعسرين ، وتحت رحمة الناس غير الشرفاء. بينما أن بعض الصور تبدو أن الرجال يتقدمون في العمر بتميز ، نشاهد أيضًا السيدات اللواتي كن عجوز وجاف وعاجز. هراء! في حين صحيح أن أجسادنا وعقولنا تتغير مع الريادة في السن ، أعتقد أننا أصبحنا أفضل حالًا عندما نضجنا. لهذا ، اسمحوا لي أن أتناول بعض المخاوف المذكورة بالأعلى. ضياع الهوية. لدي لاغير ، في السنين القليلة الفائتة بدأت حقا في علم من أنا. لقد جئت في بلدي. أنا أكثر ثقة بالنفس من أي وقت مضى (ولا يزال لدي أسلوب للذهاب!). O خسارة الهيئة الخارجية الشبابي. سأكون 49 إبان أيام ضئيلة. لا أريد أن أبدو مثل 25. لا يبقى لدي العديد من التجعدات (لاغير بعض الخطوط الدقيقة ... إنهم يقيمون ، شكرا لك!) وليس لدي إلا اليسير من الشعر الرمادي الذي أنا عليه. لقد تم زراعة لسنوات عدة. مبالغة الوزن. نعم إنه أمر ذائع ، لكنه ليس القاعدة الرئيسية. قد تلمح تبدلًا بسيطًا في الشكل حتى بلا اكتساب الوزن. هناك في الواقع جدوى صحية لكونك بضعة جنيهات أثقل ، عوضا عن أن تكون رقيقة للغاية مع تقدمك في العمر. ضياع الجاذبية. لقد وجدت أن تعريفي المخصص لتحويل الحُسن مع مرور الوقت. أعتقد أن السيدات في الواقع أكثر جاذبية. هناك عمق وجمال لا يجيء سوى مع الريادة في العمر. ضياع الحرية والشخصية. لقد سمعت الكثير من السيدات يقولون إن الشيخوخة تمنحهم الحرية التي غير ممكن تحقيقها عندما نكون أصغر سناً. أعتقد أن ذلك ينطبق على نحو خاص على من هم أمهات. عندما نصبح أمهات ، نقوم بدور 24/7. إلا أن مع نمو أطفالنا ، نبدأ في استقطاع الوقت والأنشطة التي هي لاغير لأنفسنا. س ضياع النمط. بينما أنني لست متأكدة من أنني أفهم ذلك الرهاب ، فأنا أعلم أنه مع الريادة في العمر ، أجد الحرية في خلق من أنا دون أوامر صادرة لأحدث الأزياء. بما أننا أكثر ثقة بأنفسنا ، لدينا الحرية للتجربة واللعب مع من نحن ، والصورة التي نرغب في أن نضعها هناك ليراها العالم. طريقة شخصي في أفضل حالاته! في حين ينظر القلة إلى الكهول كزمن ضياع ، فإن الكثير من السيدات يشاهدون ذلك الوقت من حياتهم على نحو غير مشابه. هناك العديد من النمو الذي ينشأ مع تقدمنا ​​في السن خصوصا في الميادين الرومانسية والروحية ونفسية. بهدف تقصي أقصى نفع من الريادة في العمر ، من اللازم أن تقطن حياتك بأسلوب حيوية وصحية. ابتسم وضحك كل يوم. اقرأ. كل جيدا. نم جيدا. والانخراط باستمرار في تحفيز النشاط الجسدي أو على أقل ما فيها ممارسة الرياضة. الاكثريه
مواضيع مقترحة

ليست هناك تعليقات:

إرسال تعليق